Freitag, 31. Januar 2025

Das war dann der Januar 25

Er begann in Schwerin, dann der 50.Geburtstag, Arbeitsbeginn nach langer Auszeit. Erstmal wieder reinkommen und schauen, wie ich alles neu strukturiere. Mehr oder weniger hat das ganz gut geklappt und ich habe das Tempo deutlich reduziert und Prioritäten aufgestellt. Also ziemlich ereignisreich der Start ins Jahr, aber ich bin wieder angekommen. 

Heute wieder kleine Reparaturen und Neuorganisation der Reinigung ab Montag. Dazu auch schon den SET vorbereitet. 

Die Müdigkeit hat mich dann heute Nachmittag ausgeknockt. Das nervt im Moment noch etwas,aber dagegen mache ich auch noch was.

Bin nun gespannt, was der Februar bringt. Der Plan wird dann langsam voller.


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Donnerstag, 30. Januar 2025

Vizefreitag

Wieder viel geschafft heute. Und das ist gut so. 

So langsam wird es aber Zeit, dass ich auch mal was anderes sehe, als nur die Arbeit. Ich muss dringend raus, nicht, dass ich wieder in die alten Muster verfalle. Es gibt auch noch ein Leben außerhalb der Schule und das kann nicht nur aus Essen und Schlafen bestehen. Brauche mal wieder ein paar Outdooraction und vor allem Ideen. Nicht dass mir noch die Decke auf den Kopf fällt oder ich mich hier wieder einigele. Das darf unter keinen Umständen passieren. 


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Mittwoch, 29. Januar 2025

Bergfest

Nun ist der Mittwoch auch schon wieder fast vorbei. Das war ein guter Tag heute. Kleinere Reparaturen und schon mal den Filmabend vorbereitet. 

Eben noch etwas für meine "Hausaufgabe" recherchiert. Dazu aber am Wochenende mehr. Zum Abschluss des Arbeitstages gab es vom OGT noch Burger mit Pommes. Mal schauen, was ich da morgen mache. Ansonsten war ein bisschen aufräumen angesagt und ein ganz liebes Telefonat. Tat richtig gut. 


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Dienstag, 28. Januar 2025

Reden hilft

Habe mir ganz umsonst Sorgen und Gedanken gemacht. Bei einem entspannten Gespräch habe ich alle meine Punkte und Fragen klären können und noch einen guten Tipp bekommen. 

So kann es auch gehen. Auf jeden Fall ist mir ein Stein vom Herzen gefallen. 

Auch habe ich einen weiteren Punkt abgearbeitet. So kann es ruhig weitergehen. 

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Montag, 27. Januar 2025

Auf in die letzte Januarwoche

Die Zeit rennt schon wieder unaufhaltsam. Jetzt geht es schon in die letzte Januarwoche. Heute war ein recht guter Tag. Nach Feierabend musste ich, wegen der AU-Bescheinigung, nochmal in die Klinik. War irgendwie ein schönes Gefühl, wieder in meinem ehemaligen "zu Hause", an meinem Safeplace zu sein. Wieder in der "Klöndeel" zu sitzen. Einige Pfleger und Schwestern waren auch vor Ort. War schön, die wiederzusehen. 

So schwer es auch war, die Zeit war nötig, hilfreich und auch irgendwie schön. 

So ein bisschen steigt die Anspannung wegen morgen. Mal schauen, wie es heute Abend wird.


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Sonntag, 26. Januar 2025

Zwischenfazit

Wird mal Zeit für ein kleines Zwischenfazit nach 3 Wochen Arbeit. Ein Woche ohne, zwei Wochen mit Schülern. Nach anfänglichem Optimismus, muss ich sagen, dass ich mir noch mehr Strukturen aufbauen muss. Ich merke immer wieder, dass ich in alte Muster verfalle und mir zu viel zu mute. Konditionell bin ich noch nicht wieder so weit, was aber normal ist und seine Zeit braucht. Was gut läuft, ist, dass ich mich erstmal auf die größeren Projekte konzentriere und die kleineren Dinge je nach Priorität einschiebe. Klar werde ich mit einigen Dingen an ecken, aber anders geht es zur Zeit (noch) nicht. Damals ist zu viel in mir kaputt gegangen, und das muss behutsam und vor allem langsam wieder aufgebaut werden. Einige kleine Sachen funktionieren noch nicht wieder so, wie gewollt, da fehlt mir die Ruhe und Überzeugung. Dazu gehört auch das morgendliche "Gedächtnis-Warm-up". Von den 4 Spielen morgens schaffe ich im Moment nur eins, um das Hirn in Schwung zu bekommen. Auch muss ich jetzt anfangen auf mich zu achten. Die für mich wichtigen Dinge zu regeln, wie die Unterlagen für Hilfestunden und die Schuldenberatung zusammenzustellen. Das wird das Ziel für die kommende Woche sein. 

Gedanklich bringt mich noch einiges aus dem Rhythmus, und lässt das Karussell wieder drehen. Darauf bin ich aber vorbereitet gewesen. Die Skills greifen, sofern ich nicht zu müde dafür bin. 

Mit dem Thema altes Projekt und alles was damit zu tun hatte, habe ich abgeschlossen und bin mit dem Verlauf meines neuen Projektes sehr zufrieden. Es wird gut angenommen und macht auch Spaß. 

Und während ich das hier schreibe, erscheint in den Push-Nachrichten, dass ich mit der Schilderung meiner Geschichte etwas gewonnen habe. Danke OBEON!

Das tut natürlich unglaublich gut .

Für die nächste Zeit heißt es jetzt geduldig zu bleiben. Um es mit dem Megamarsch zu vergleichen, ich bin gerade erst bei Kilometer 10! Und Aufgeben war noch nie eine Option!


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Samstag, 25. Januar 2025

Wochenende

Heute ist so ein Tag mit Semiausschlafen. Nach langem mal wieder auf einen Samstag länger geschlafen. So richtig lange hätte ich aber eh nicht gekonnt, da ich einer Bekannten beim Umzug helfen wollte. Nach 2.5 Stunden war auch schon alles erledigt, viel war es ja nicht. 

Gestern war ich einfach nur kaputt, deshalb war es auch ruhig. 

Das Papa-Wochenende tut aber wieder richtig gut und lenkt von den Gedanken ab. Mein Sohn ist halt auch eine Seelentankstelle und das Rumalbern ist einfach nur schön. Bin so dankbar für meinen kleinen Großen. 


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Donnerstag, 23. Januar 2025

Donnerstag

Das erste größere Projekt habe ich heute abgeschlossen. Es kann also das nächste kommen. Mal abgesehen von Schulter- und Nackenschmerzen geht es heute aber ein bisschen besser. Ablenkung tut dann doch ganz gut. Muss mal schauen, ob ich heute noch ein paar Fotos mache. Ein paar Ideen habe ich noch im Kopf. 

Hauptsache, die Gedanken kommen nicht wieder auf. 


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Mittwoch, 22. Januar 2025

Mittwoch

Ein eher durchwachsener Tag heute. Gestern ging das Einschlafen recht schlecht. Die Gedanken kreisten mal wieder. Zum Glück blieb mir das Streuen heute erspart und es war im Großen und Ganzen ein ruhiger Tag, mal abgesehen von den Gedanken. Aber da muss ich jetzt erstmal durch. Hab ich mir auch selbst eingebrockt. 


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Dienstag, 21. Januar 2025

Hui...

Der Dienstag begann mal wieder mit Eiskratzen und Streuen. Der Nebel hier hält sich immer noch hartnäckig. 

Das was heute auf dem Plan stand, hab ich auch geschafft, inklusive unvorhergesehener Dinge.

Der Nachmittag hatte es dann in sich. Ein Anruf hat mich ein wenig aus der Bahn geworfen. Musste einiges ändern und auch das geplante verschieben. Nun schauen, dass ich die innere Unruhe und vor allem die Gedanken loswerde. 

Mal schauen, was der Skill-Koffer da zu bieten hat. Ablenkung tut jetzt gut, sowie PMR.


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Montag, 20. Januar 2025

Eine neue Woche

Der Montagmorgen ist immer stressig. Bei den Wetterverhältnissen noch einmal mehr. Nach dem Eiskratzen ging es ab zur Schule. Da erst alle Türen öffnen, Toiletten bestücken, Mülltonnen an die Straße fahren und zu allem Übel auch noch Streuen. Pünktlich zum Schulbeginn war ich fertig und habe erstmal eine Pause eingelegt. 

Danach ging es weiter mit den IPad-Schränken. Insgesamt wieder ein ruhiger und entspannter Tag. Ganz in meinem Tempo. 

Mal abgesehen von der Müdigkeit geht es mir aber ganz gut.


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Sonntag, 19. Januar 2025

Das Wochenende ist schon wieder vorbei

Keine Ahnung, was gestern los war, aber heute war es wesentlich besser. Vielleicht habe ich mich überschätzt und wollte zu viel. Also wieder zwei Schritte zurück und langsam machen. 

Heute habe ich ein bisschen was mit der Kamera gemacht und ein paar Ideen umgesetzt. Dann auch zumindest die ZDF-Programme wieder hergestellt. Die Dritten bekomme ich auch in HD. Warum aber kein ARD? Es bleibt ein Rätsel. 

Jetzt wird der Abend ruhig und entspannt bleiben. 


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Samstag, 18. Januar 2025

Durchhängen

Ich weiß auch nicht, was heute los ist. Komplett antriebs- und motivationslos. So einen richtigen Durchhänger heute. 

Hatte zwar einiges vor, aber ich habe es irgendwie nicht geschafft mich aufzuraffen. Zumindest Waschmaschine, Geschirrspüler und Kochen habe ich geschafft. Sonst viel geschlafen. Auch fühle ich mich heute einsam und allein. Nebenbei auch etwas traurig. Es fehlt doch irgendwas oder irgendwer in meinem Leben. Ich weiß im Moment auch nicht...


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Dienstag, 14. Januar 2025

Schön, dass Du wieder da bist!

Höre ich jetzt immer häufiger. Auch, "jetzt geht das alles wieder schneller." Dabei sind das bis jetzt alles nur Kleinigkeiten. Aber das freut mich natürlich riesig. Ich habe wohl allen so richtig gefehlt in der Schule. 

Heute dann auch wieder ein Mysterium des alten Gebäudes gehabt. Wasser auf einem Kabelkanal und keiner weiß wo es herkommt. Werde das mal weiter beobachten. 

Am Morgen die Lehrerkonferenz wieder zurückgebaut und das Schulfrühstück aufgebaut. Insgesamt ein ruhiger Start ins neue Jahr. Das kommt mir sehr entgegen und kann gerne erstmal so bleiben. 

Mir geht es damit ganz gut. 


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Sonntag, 12. Januar 2025

Alte Muster

Das Wochenende stand ganz im Zeichen des alten Musters, aber in schön. Nach langer Zeit mal wieder ein Papa-Wochenende, so wie es sein soll. Viel Lachen und Spaß haben. Ich habe es richtig genossen. Da macht es auch nichts, dass ich heute Nachmittag etwas müde war. Auch das gehört dazu und wenn mein Körper das braucht, gewähre ich ihm die Ruhe. Für meinen inneren Akku war das Wochenende sehr wertvoll. 

Auch habe ich gesehen, dass wahre Freundschaft keine Einbahnstraße ist. Gerade in schweren Zeiten zeigen sich die wahren Freunde und die, die zu einem stehen. 


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Samstag, 11. Januar 2025

Die Last der Einsamkeit

Allein sein – ein Zustand, der oft mit Ruhe verwechselt wird, aber manchmal ein Echo im Inneren hinterlässt, das nach Gemeinschaft ruft. Es ist die Stille, die nachhallt, wenn niemand da ist, um das Leben zu teilen. Einsamkeit ist mehr als nur das Fehlen anderer. Sie kriecht in die Ecken der Seele, lässt die Gedanken laut werden und breitet sich wie ein schwerer Mantel über das Herz aus.

Die Sehnsucht nach Nähe wächst wie ein ungestillter Durst. Ein Verlangen, das schwer in Worte zu fassen ist – ein Blick, der dich wirklich sieht, eine Stimme, die deine Welt teilt, eine Berührung, die dich erinnert, dass du nicht allein bist. Es ist kein greifbares Bedürfnis, sondern ein tiefes Ziehen, ein inneres Rufen, das nach einer Antwort sucht.

Die Schwere im Herzen kommt leise, aber bestimmt. Sie legt sich wie ein Schatten auf das Licht, das einst in dir gebrannt hat. Jeder Tag scheint ein bisschen dunkler, und die Stunden ziehen sich, während die Leere immer deutlicher spürbar wird. Doch inmitten dieser Schwere gibt es ein Flackern – den Wunsch, gefunden zu werden, und die Hoffnung, dass es irgendwo einen Menschen gibt, der diese Leere füllen kann.

Einsamkeit ist schwer, aber sie erinnert uns daran, wie wertvoll Nähe ist. Sie zeigt uns, wie sehr wir Verbindung brauchen – nicht nur als soziale Wesen, sondern als Herzen, die Wärme suchen. Manchmal liegt in der Einsamkeit auch die Kraft, sich selbst zu erkennen und zu umarmen, bevor jemand anderes es tut.


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Freitag, 10. Januar 2025

Erste Woche ist geschafft

Zum Abschluss der ersten Woche wurde es das erste Mal stressig. Geschuldet ist dies dem Glatteis. Bei mir zu Hause war nichts los. Aber die Schulhöfe waren eine einzige Eisfläche. Also war Streuen angesagt. War pünktlich zum Erscheinen der ersten Kids fertig, aber auch ziemlich platt. Dann auch gleich wieder ruhiger gemacht und ne Pause eingelegt. 

Fazit nach der ersten Woche, muss mich noch daran gewöhnen und auch dort neue Strukturen aufbauen, aber die Arbeit macht wieder Spaß. Wenn dann von den Lehrern kommt, "es ist doch was anderes, wenn Du wieder da bist...", geht das runter wie Öl und macht den Einstieg leichter. Natürlich gab es auch wieder kleine Reparaturen, wie eine gelöste Heizung, doch das gehört dazu.

Mir geht es mit der Entscheidung voll einzusteigen und nicht nach Hamburger Modell ganz gut. Und es war auch der richtige Weg. 


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Donnerstag, 9. Januar 2025

Ein ruhiger Tag

Solche Tage kann es gerne öfter geben. Sehr ruhig heute. Ein paar kleinere Dinge erledigt von den Dingen, was die Kollegen nicht konnten. Alles läuft reibungslos, naja, bis auf das Zeiterfassungssystem. Das ist aber nicht mein Ding, sondern liegt am Amt. So wie wir das kennen, war davon auszugehen. 

Bei den Mädels der Insel hab ich mich auch zurückgemeldet. Gab erstmal einen Kaffee. Wenn es erstmal so ruhig bleibt, habe ich nichts dagegen. 

Mir geht es damit auch ganz gut. Kein Stress und genug Zeit, um liegen gebliebene Dinge nachzuholen. 


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Mittwoch, 8. Januar 2025

Der ganz normale Wahnsinn

Die Schüler sind seit heute zurück in der Schule. Erstmal ungewohnt und wuselig, aber irgendwie habe ich das auch vermisst. So ganz langsam komme ich auch wieder an. Da tut es auch gut, wenn sich meine Lehrer freuen, dass ich wieder zurück bin. 

Heute dann 2.5 Stunden Einweisung in das neue Zeiterfassungssystem. Das wird noch spaßig werden, aber mal schauen. 

Ansonsten lief der Tag aber ganz gut. Vorbereitung, Organisation und ein paar kleine Reparaturen. Muss bloß ein bisschen aufpassen, dass ich nicht in alte Muster verfalle. Die Gefahr ist groß. 


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Dienstag, 7. Januar 2025

Die Ruhe vor dem Sturm

Heute den letzten Tag in Ruhe in der Schule verbracht. Morgen ist Ferienende und die Kids wieder da. Das was ich schaffen wollte, habe ich auch geschafft. 

Die Schulhöfe und Parkplätze haben wieder eine Grundordnung. Alles weitere kann nach und nach gemacht werden. Dazu dann noch Elektriker und Schlüsseldienst eingewiesen. Aber wieder alles ohne Stress. 

Mein Körper muss sich noch an die Arbeit gewöhnen. Nach Feierabend bin ich dann doch platt und müde. Hoffe, dass das noch kommt. 


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Montag, 6. Januar 2025

Die Arbeitswelt hat mich wieder

Heute ging es das erste Mal seit Mitte September wieder in die Schule. War ein wenig angespannt, wie es wohl wird. Die Anspannung war aber unbegründet. Der Tag verlief ganz ruhig und entspannt. Keine Lehrer und Schüler da. Auch von den Hausmeistern war ich der einzige. Also habe ich mich erstmal auf den aktuellen Stand bringen lassen und habe mich dann um die Schulhöfe gekümmert. Ganz in meinem Tempo und auch mit den nötigen Pausen. Viel ist drinnen nicht passiert. OK, die Keller wurden aufgeräumt, aber ist viel liegen geblieben. Hatte das auch nicht anders erwartet. Habe ich die nächste Zeit was zu tun.

Nun bin ich aber auch kaputt und alles tut weh. Bin ich halt nicht mehr gewohnt mit Puster, Schaufel, Besen und Rechen.

Hab ja genug Hilfsmittel für solche Fälle hier.

Der schönste Kommentar kam heute vom IT'ler vom Amt, "Schön, dass Du wieder da bist." Das tat richtig gut. 

Nach Feierabend noch fix nach Heide und SAT-Receiver für die HD-Umstellung morgen. Hoffentlich funktioniert das morgen. Heute hat der Empfang noch nicht geklappt. Also immer wieder was neues. 


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Sonntag, 5. Januar 2025

05.01. - oder der 50.Geburtstag

 


Nun ist das unvermeidliche eingetreten und ich bin neues Mitglied im 50er Club. Das hat schon was, ein halbes Jahrhundert Micha. Nur mal so, am 05.01.75 stand Michael Holm mit "Tränen lügen nicht" auf Platz 1 der Charts und der blaue Elefant hatte seinen ersten Auftritt in der "Sendung mit der Maus".

Die letzten Tage schon und auch heute in einem Telefonat hatte ich überlegt, was die letzten 5 Jahrzehnte alles so war.

Eigentlich hätte ich mein erstes Lebensjahr gar nicht überleben dürfen mit Hirnhautentzündung und beidseitiger Lungenentzündung. Da stand es Spitz auf Knopf. Aber schon damals habe ich gekämpft. Was mich auch die folgenden 49 Jahre begleiten sollte. Verrpatztes Abi. Weil die Kaserne zugemacht hat, statt Lehre über die Bundeswehr, nach den 4 Jahren nochmal eine richtige Lehre. Erste Schritte im Berufsleben, die komplett schief gingen. Dann die Selbstständigkeit die in einem Burnout endete. Eine gescheiterte Ehe und der nächste Burnout.

Keine richtige feste Beziehung mehr, oder es kam immer irgendwas dazwischen. Dann das Projekt und die Begleitumstände, die in einer mittelgradigen Depression gipfelten. Das einzige was ich wirklich toll hinbekommen habe, ist mein Sohn. Ohne ihn wäre ich nichts. Und für ihn lohnt es sich zu kämpfen und dies immer wieder. 

So richtig geprägt hat mich das letzte halbe Jahr. Es gab da diesen einen Menschen, der mich sehr verändert hat. Dafür bin ich sehr dankbar. Und das ich diesen Menschen dann verletzt habe, tut mir sehr leid. 

Es gibt aber auch so viele Menschen, die trotz meiner Fehler zu mir gestanden haben und stehen. Für diese bin ich auch sehr dankbar sie in meinem Leben zu haben. 

Ich hoffe sehr, dass ich die nächsten Jahre nicht wieder so viel kämpfen muss, denn dafür fehlt mir einfach die Kraft und vor allem die Zeit. 

Es ist jetzt der Moment, wo ich leben, genießen und lieben möchte. Wo ich auf mich schaue, was mir gut tut. Denn mich habe ich jahrelang vernachlässigt. Und das darf nicht sein. 

Ich habe nur einmal diesen Micha, mit seinen Ecken und Kanten, aber auch mit seiner Empathie. Und der alte Micha ist definitiv wieder zurück. Und darauf bin ich stolz!

Heute war es insgesamt ein schöner Tag. Viele Nachrichten haben mich erreicht und nachmittags war mein Sohn hier.

So kann man in das nächste Jahrzehnt starten. 


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Samstag, 4. Januar 2025

Ereignisse werfen ihre Schatten voraus

Samstag. Der letzte Tag im 40er-Club. Schon ein komisches Gefühl. Und die 5 vorne macht schon was mit mir. Es flößt mir Respekt ein. Habe heute auch viel an die letzten Jahre und Jahrzehnte gedacht. Deshalb war ich heute auch ruhiger und nachdenklicher.

Der Kuchen ist fertig. Und die Zahl darauf ist auch gewöhnungsbedürftig. 

Aber alles wird gut...


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Freitag, 3. Januar 2025

Freitag

Ein Schlummel- Bummeltag heute. Die Ruhe genossen und so gut wie nichts geschafft heute. Ist aber nicht schlimm, weil es mir gut tat, mal wieder durchzuatmen. Darf nur nicht in diese Antriebslosigkeit und Motivationslosigkeit rein rutschen. Das wäre fatal.


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Donnerstag, 2. Januar 2025

Home sweet home

Die Heimat hat mich wieder. Nun beginnt wieder die ruhige Zeit, der Alltag. Wird wieder eine Umstellung. Das Alleinsein. Die nächsten Tage werde ich es wohl genießen, aber dann? Heute war es ganz gut. Sind auch gut durchgekommen. War ganz sinnvoll heute schon zu fahren. War eine schöne Zeit in Schwerin. Wurde aber wieder Zeit weg zu fahren. So langsam wurde es anstrengend. Heute wird noch mal ein ruhiger Abend gemacht, bevor es morgen an Taschen auspacken und alles weitere geht.


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Mittwoch, 1. Januar 2025

Neujahr

  



Ich wünsche Euch ein frohes neues Jahr 🥂 🍀!

Dann wollen wir mal schauen, was 2025 mir bietet. Begonnen hat es schon mal mit Kopfschmerzen ohne Ende. Hatte ich so schon ewig nicht mehr. Nach der Pille geht es mittlerweile aber wieder. Heute ist der letzte Tag hier in Schwerin. Wird irgendwie auch Zeit, so schön es hier auch ist, aber die Ruhe und der Raum für mich fehlen mir dann schon. 

Ich bin gestern gut ins neue Jahr gekommen. Sehr ruhig und auch Fotos vom Feuerwerk gemacht. Jetzt gleich mal anfangen die Taschen ein wenig zu packen. Ist ja nicht gerade meine Lieblingsdisziplin. Aber muss ja. Trotz neuem Jahr, das Vermissen ist immer noch da. Auch ein unbeschreibliches Gefühl der Einsamkeit, obwohl ich es nicht bin. Ist auch schwer zu beschreiben. Irgendwas oder irgendwer fehlt...


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